آدرس: اراک، سردشت، سمت راست، میدان بسیج، جنب بلوار دانشگاه علوم پزشکی، ساختمان عبدی تلفن: 34173491-086
کارگاه آموزشی مجازی روز سه شنبه؛5 فروردین 1399
سه شنبه 5 فروردین 1399 ساعت 17:44 | نوشته شده به دست مصطفی امینی | ( نظرات )
به نام قدرت مطلق الله
کارگاه آموزشی مجازی به استادی مسافر اکبر با دستور جلسه ((اهمیت خواب شب و بیداری در صبح زود)) مورخ 5 فروردین ماه 1399؛
سخنان استاد:
سلام دوستان اکبرهستم یک مسافر...
سال نو را خدمت همه ی عزیزان تبریک عرض میکنم و سالی سرشار از سلامتی و موفقیت رابرای همه آرزومندم.
دستورجلسه اهمیت خواب شب و بیداری در صبح زوداست.
انسان برای ادامه حیات و زندگی خود به انرژی و شارژ شدن نیاز دارد و باید انرژی ایی که درطول روز به عناوین مختلف از دست می دهد را مجدد بدست آورد.اگراین انرژی بدست بیاید جسم انسان درحالت آرامش قرار میگیرد و میتواند به انجام کارها و فعالیت خود ادامه دهد،اما اگر این انرژی بدست نیاید یعنی شخص نتواند شب ها بخوابد اتفاق خیلی بدی برای او رخ خواهد داد واین فرد برای زنده ماندن باید انرژی خودش رو از پوست و گوشت و استخوان خود استفاده نماید.
زمانی که ماخواب هستیم درجسم ما عملیاتی انجام می شود که باعث ازبین بردن موادسمی درکبد و سم زدایی درکیسه صفرا و همین طور درکلیه ها،روده بزرگ و ریه دفع سم انجام میشود که درساعات مشخص در شب این عملیات انجام می گیرد که از ساعت۱۱شب تا ۶ صبح تمام سمومی که درطول روز وارد بدن شده است رادفع می کند.
برای حل مشکل بی خوابی انسان بایدخشم خود را ازبین ببرد و به زبان ساده تر باید دل خود را صاف کند و ازکسانی که ناراحتی،کینه و کدورتی دارد بگذرد و آنها را ببخشد.
همان طوری که برای درمان اعتیاد لازم است که شخص ازنظرجسم،روان و جهانبینی به تعادل برسد،برای درمان بی خوابی نیز فرد باید از نظر فکری و همچنین جهانبینی به تعادل برسد یعنی در مقابل رفتار دیگران ناراحت نشود و صبر و حوصله داشته باشد و همچنین درعمل نیز این تفکرات را کاربردی نماید.
مطلب دیگر جهت خوابیدن در رختخواب است،جهت خواب درست برای انسان براساس مغناطیس زمین تعریف شده است زمانی که شخص به خواب می رود هاله یا کالبد دوم در ارتفاع یک متری ازجسم قرارمی گیرد و شروع به شارژ شدن مینماید بخشی از این عمل توسط مغناطیس زمین صورت می گیرد و بهترین جهت خواب شرق به غرب است.کسانی که مشکل بی خوابی دارند مصرف زیاد نمک و شکر این وضعیت رابدترمی کند،حدالامکان درهنگام خواب ازخوردن این مواد باید خودداری کرد و برای داشتن خواب آرام باید لبنیات مصرف نمود.
در پایان از همه عزیزان خدمتگذار تشکرمیکنم.

تایپ:مسافر اکبر
عکاس:مسافر حبیب 
تنظیم مسافر مصطفی
Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: کارگاه های آموزشی، کارگاه آموزشی مجازی،

می توانید دیدگاه خود را بنویسید
رسول20 چهارشنبه 6 فروردین 1399 12:15
سلام .تشکر فروان از استاد و تمام کسانی که تو این روزا به هر نحوی خدمت میکنند...
جوادآدینه چهارشنبه 6 فروردین 1399 01:11
سلام. اکبر عزیز خسته نباشی .آرزوی موفقیت برای شما وهمه زحمتکشان...
مسافر علیرضا نجف آبادی سه شنبه 5 فروردین 1399 19:51
خدا قوت خدمت اكبر آقا ، خدا قوت به خدمتگزاران وبلاگ
سه شنبه 5 فروردین 1399 19:22
سلام ممنون وتشکر در ضمن سال نو مبارک
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید:

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات