آدرس: اراک، سردشت، سمت راست، میدان بسیج، جنب بلوار دانشگاه علوم پزشکی، ساختمان عبدی تلفن: 34173491-086
اگر می خواهی خوشبخت باشی
یکشنبه 29 فروردین 1395 ساعت 06:00 | نوشته شده به دست فرزانه طاهری | ( نظرات )
"به نام خدا"



اگر می خواهی خوشبخت باشی.....

برای خوشبختی دیگران بکوش   زیرا آن شادی که ما به دیگران میدهیم  به دل خودمان باز میگردد..........

نقش پرورش احساس خوب در روابط شما

مهم ترین جنبه ی پرورش رابطه  حسی است که بین دو نفر وجود دارد .اگر احساس خوب باشد  گفته میشود که رابطه خوب است . و اگر رابطه پسندیده نباشد و احساس خوب رو به کاهش گذاشته باشد  گفته میشود که رابطه موجود بد است .


تمامی روابط با کمی حس مثبت و گرم  اغاز میشود احساس مثبت بهترین دلیلی است که در مرحله نخست ما را به جلو سوق میدهد . از انجا که دو سر رابطه درباره ی یکدیگر به صورت انتقادی فکر نمی کنند  حس خوب خود را نشان میدهد .

 اگر شما توجه خود را بر مطالب و موضوعات منفی متمرکز نکنید  احساس طبیعی عشق و دوستی و احترام  قادرند خودی نشان دهند.

 حسی که در درون ما حاکم است پیوسته شخصی را که با او در حال گفتگو هستیم تحت تاثیر قرار میدهد.به عنوان مثال میتوانید به فرزند خود بگویید -البته  که تو را دوست دارم – اگر شما همین جمله را بالحنی خشن و تند ادا کنید  عملا فرزند تان کلام شما را نخواهد پذیرفت .

 

وقتی حس خوب و گرم نسبت به طرف مقابل داشته باشید  از طیف وسیعی از تفاوتها چشم پوشی میکنید

زمانی که اختلافاتی دارید سعی کنید با عقل و ارامش به ان بپردازید  زیرا زمانی که اختلافاتی به چشم میخورد و شما بدون احساس دوستانه با ان روبرو میشوید و مستقیما عکس العمل تند از خود نشان میدهید   نه تنها اختلافات را بر طرف نمیکنید  بلکه انها را بابت احساس ناخشنودیتان مقصر میشناسید  .

این اختلافات و تفاوتهای بین ما نیست که احساسات ما را به وجود میاورد   بلکه  نظام فکری ما است که احساسات ما را به وجود میاورد . درک نظام فکری مان میتواند  ما را از شر تاثیرات بیمارگونه  خلاص کند

 

دومین جنبه دستیا بی مجدد به احساسات مثبت نسبت به دیگران این است که بی گناهی را در رفتار بد انان ببینیم و نگاهی به فراسوی ان رفتار بد بیندازیم  .. همه ما در زیر رفتار منفی مان طالب انیم که فردی  گرم مهربان و دلسوز باشیم ..

همه ما قابلیت نگاه کردن به فراسوی رفتار دیگری را داریم و تمام اوقات با قوه درک مستقیم این کار را انجام میدهیم .

برای بهبود روابطمان  باید با قصد و نیت خوب با کسانی که حتی نسبت به انها احساس خوبی نداریم ..یا انها شایستگی اش را ندارند ..همین کار را کنیم  وقتی به این تمرین ادامه دهیم  احساس احترام متقابل در بین ما افزون خواهد شد .

 

اگر یاد بگیریم به این احساس مثبت دست یابیم  به بهترین ها خواهیم رسید   نه تنها در درون خویش بلکه با کسانی که با انها در ارتباط هستیم ......

 

موفق باشید پر از احساس خوب.

 


نویسنده :لیلا دری

لژیون : خانم  معصومه  قنبری 

تنظیم گزارش:همسفر فرزانه طاهری

Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: مطالب آموزنده، مقالات،

می توانید دیدگاه خود را بنویسید
مسافر اصغر چهارشنبه 1 اردیبهشت 1395 08:55
باتشکر از سرکارخانم دری مطلب مفیدی بود موفق باشید و خسته نباشید خدمت سرکار خانم طاهری
همسفر میلاد دوشنبه 30 فروردین 1395 16:44
با عرض سلام و خداقوت خدمت خانم ها لیلا و فرزانه بسیار عالی بود
همسفر حیدری یکشنبه 29 فروردین 1395 15:51
با سلام خیلی عالی بود تشکر از خانم دری و خانم فرزانه عزیز
حمید وحیدیان یکشنبه 29 فروردین 1395 09:14
سلام و خداقوتخدمت خانم لیلا و تشکر از خانم فرزانه
مطلب اموزنده ای بود
ممنون
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید: